Tips og råd ved smerter i bekkenet
oktober 18, 2025Betennelse og skjellettforandringer i bekkenområdet er smertefullt og skaper utfordringer for hverdagslige bevegelser. Vi har samlet noen gode råd for å letne plagene.
Betennelse og skjellettforandringer i bekkenområdet er smertefullt og skaper utfordringer for hverdagslige bevegelser. Vi har samlet noen gode råd for å letne plagene.
En studie har sett på betennelse i skambeinet hos de med ikke-radiologisk aksial spondyloartritt. De mener dette er et lite beskrevet trekk ved spondyloartritt, og at det burde være en del av kriteriene for å sette en spondyloartrittdiagnose.
Ønsker du å lære om hjernens rolle ved langvarig smerte og samtidig få verktøy for smertemestring? Og bor i Norge? Da kan dette tilbudet være noe for deg.
I høstens utgave av medlemsbladet til Spafo Norge kan du lese om alt fra biotilsvarende problematikk og tarmplager til trening med pilates. Du får møte inspirerende seniorer med spondyloartritt og vi forteller om hvor i landet du kan få hjelp, dersom du er mye plaget med fatigue.
Spafo Norges likepersoner i Ålesund arrangerer slyngetrening for medlemmer av Spafo Norge.
Spondyloartritter er en revmatisk sykdomsgruppe, hvor smerter i ryggen er svært fremtredende. Andre plager, som betennelser i senefester, øyeplager, hovne og ømme ledd, hjertesykdom, magesmerter og utmattelse, er også en del av sykdomsbildet.
Årets andre utgave av Spondylitten handler om drømmen om et friluftsår i kajakk, seniorliv med SpA og endringer i ordningen med pasientreiser. Du kan også lese om forskere på jakt etter samiske spondyloartrittpasienter og nytt om behandlingsreiser.
De som plages med smerter i bekkenet over lang tid kan noen ganger hjelpes med en kirurgisk metode, der iliosakralleddene avstives. Til nå har noen få norske med aksial spondyloartritt vært gjennom operasjonen – med godt resultat.
Hege Ulsund er den tredje axSpA-pasienten i Norge som har fått avstivet iliosakralledd. For første gang på 20 år har hun mindre smerter i bekken og korsrygg, bedre bevegelighet og funksjon, samt at livskvaliteten er i ferd med å forandre seg.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!