De som plages med smerter i bekkenet over lang tid kan noen ganger hjelpes med en kirurgisk metode, der iliosakralleddene avstives. Til nå har noen få norske med aksial spondyloartritt vært gjennom operasjonen – med godt resultat.
Hege Ulsund er den tredje axSpA-pasienten i Norge som har fått avstivet iliosakralledd. For første gang på 20 år har hun mindre smerter i bekken og korsrygg, bedre bevegelighet og funksjon, samt at livskvaliteten er i ferd med å forandre seg.
Løping er effektiv kondisjonstrening. Det styrker hjertet, senker blodtrykket og reduserer faren for blodpropp og hjertestans. Her finner du noen gode tips og råd om du har lyst til å teste denne treningsformen.
Ung alder, kvinne, uten arbeid og søvnproblemer er faktorer som påvirker forekomsten av fatigue hos europeiske axSpA-pasienter. Nesten 80 prosent i en stor europeisk undersøkelse opplever denne formen for utmattelse.
Dersom den biologiske medisinen man bruker fører til symptomfrihet er det fristende å stoppe behandlingen en periode. En stor multisenterstudie på axSpA-pasienter anbefaler heller at man reduserer vedlikeholdsdosen, for å hindre sykdomsoppbluss.
En fersk studie har avdekket at obstruktiv søvnapné er mer utbredt blant pasienter med spondyloartritt enn hos friske personer. Det er viktig å avdekke søvnlidelsen og behandle den, for å unngå alvorlige tilleggssykdommer.
For noen pasienter kan veien til riktig diagnose være lang og vanskelig. Spafopodden har besøk av revmatolog Hallvard Fremstad, som jobber ved Ålesund sykehus. I denne episoden snakker vi om jakten på riktig diagnose. Hva er utfordringene, og hva er det viktig at legene vet? Kan pasientene gjøre noe selv?
Tøying av legg og fotsåle kan letne smerter på grunn av plantar fasciit. Dersom tilstanden varer i mer enn et år kan en ny operasjonsmetode hjelpe vonde føtter - på bare 15 minutter.
Korleis takle ein ny kvardag, der hovudet vil meir enn kroppen orkar? Det er vanskeleg å seie nei til noko når vilja og lysta er til stades. Om ein då attpåtil er av typen som er redd for å gå glipp av noko, ein såkalla FOMO –Fear Of Missing Out – ja då slit ein big time, skriv Margrethe i denne Tankar-spalta.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!