Livsstilanbefalinger ved revmatisk sykdom
mars 1, 2024EULAR har utarbeidet nye anbefalinger for å hjelpe pasienter med livsstilvalg. Det skal bidra til å forhindre progresjon av revmatisk sykdom.
Kosthold
-
-
Spafopodden: Ta gode valg for din egen helse
januar 5, 2024I denne episoden har vi besøk av ernæringsveileder og coach Ann-Christin Hansen. Vi snakker om hvor viktig det er å ta best mulig vare på en syk kropp, ved å ta gode valg ernæringsmessig, men også ved å ta ansvar over egen helse.
-
Mat og ernæring er mosaikkbiter som må passe
august 26, 2022– Kosthold og ernæring er komplekst. Det er som tannhjul som påvirker hverandre og mosaikkbiter i et stort system. Kostholdet påvirker de med alle typer revmatiske sykdommer, sa Dr. Elena Nikiphorou.
-
Et godt tillitsforhold mellom pasient og lege er viktig
mars 11, 2022Under webinaret Advantage Hers holdt revmatolog og forsker Anita Kåss foredrag om det å leve med inflammatoriske revmatiske sykdommer. Fra legens ståsted tok hun opp flere elementer som er viktige for å kunne fungere godt med diagnosen sin.
-
Det vi mater hodet med er det vi mater kroppen med
juli 3, 2020Ernæringsfysiolog og coach Ann-Christin Hansen deltok på likepersonkurset til Spafo Norge. Der inspirerte hun deltagerne til hvordan de kan tenke nytt og få et helhetlig forhold til helsen sin.
-
Hvordan spise seg friskere?
desember 19, 2019Hvordan kroppen vår påvirkes av maten vi spiser er tema i et foredrag av professor Bjarne Østerud og ernæringsfysiolog Ann-Christin Hansen. Endring til mer marine produkter og minst mulig sukker er noe av løsningen, mener de.
-
Naturprodukter kan gi bivirkninger av medisiner
juni 24, 2018Kombinasjon av enkelte planter og medisiner mot revmatisme kan gi farlige bivirkninger. Sjekk alltid hvordan dine medisiner kan påvirkes, og hvor store doser du kan ta, selv om det er snakk om et naturprodukt.
-
Tok oppgjør med livsstilen – fikk smertefri hverdag
mai 9, 2018Christian Hagtvet Rem parkerte to autoimmune sykdommer med sin livsstilsendring, og ble kronet med barn, giftemål og utdannelse.
-
Personlig trener ga bedre form og mer motivasjon
oktober 8, 2016Bekhterever Ole Øye setter uvurderlig pris på hjelpen han har fått av personlig trener Ragnhild Andresen. Han vil gjerne tipse andre om hvordan man kan endre sin livsstil med enkle grep.