Interessepolitikk

Vi engasjerer oss i interessepolitisk arbeid med aktuelle saker for våre medlemmer, og deltar i debatter og høringer. Vi jobber mot diskriminering og for likestilling, og ønsker å å drive informasjons- opplysnings- og påvirkningsarbeid.

Likepersonsarbeid

Vi har jobbet i mange år med pasientrettet informasjonsarbeid, og har kunnskap og erfaring rundt det å leve med kronisk sykdom i hverdagen. Gjennom vårt likepersonarbeid kan vi dele våre erfaringer og gi råd og veiledning om spondyloartritt selv om vi ikke er medisinfaglig utdannet. Spafo Norge arrangerer også slyngetrening og gågrupper i regi av likepersoner.

Spondylitten

Spondylitten er medlemsbladet vårt. Det er et landsdekkende magasin hvor du får informasjon om nytt vedrørende spondyloartritter, slik at du kan være oppdatert når det gjelder saker som gjelder revmatikere generelt. Du får fire medlemsblader per år. Du mottar bladet ved første ordinære utsendelse etter at betalt kontingent er registrert.

Min Side

Som medlem kan du enkelt logge deg inn på MinSide. Husk at du må ha betalt medlemsavgiften for å få tilgang på MinSide. Her kan du administrere ditt medlemskap, og velge om du ønsker digital eller papirutgave av medlemsbladet vårt Spondylitten. På MinSide finner du også vårt digitale arkiv der du får tilgang til både nye og tidligere utgaver av Spondylitten. Les mer her: MinSide – løsning!

Nyhetsbrev

Nyhetsbrev med lenke til den digitale utgaven av Spondylitten, samt tilgang til alle medlemssakene på nettsiden spafo.no. De handler blant annet om rettigheter, lover og regler, særfradrag på skatten, sex og samliv, medisinbruk, diagnosekoder og hjelpemidler. Vi sender også noen få nyhetsbrev i løpet av året med annen viktig informasjon vi synes du kan ha nytte av. For eksempel nye prosjekter, podcastepisoder, behandlingstilbud og spørreundersøkelser.

Rabatt på trening hos Naardic

Naardic er gründet av blant andre treningsguru Yngvar Andersen, Ole Petter «treningslegen» Hjelle og Annema Refsnes. Sammen med ca 15 andre dyktige trenere når de ut til hjem uansett hvor det er. Treningstilbudet er bredt, med alt fra korte 5 minutters pausegym til mer intensive styrke- og kondisjonsøkter med og uten utstyr. Her er det noe for alle enten man liker Zumba,  yoga eller løping. Ta en titt på timeplanen deres og la deg inspirere til daglig bevegelse i trygge omgivelser. Les mer her.

Fotterapi og biomekaniske timer

Fot- og helseakademiet tilbyr Spafo Norges medlemmer alle biomekaniske timer gratis, der man blir kartlagt og får veiledning av studenter, samt første time fotterapi gratis. Undersøkelsen foregår i deres lokaler i Oslo sentrum. Logg deg inn via medlemsportalen MinSide på spafo.no for å finne ut hvordan du bestiller gratis biomekaniske timer.

Lytt gratis i 65 dager hos Bookbeat

Hos BookBeat får du tilgang til over 1 million lyd- og e-bøker. Finn din neste favorittbok blant et stort utvalg av skummel krim, spennende romaner og hyggelig feel-good. Hos BookBeat er det noe for alle. Tilbudet gjelder kun nye kunder. Det er ingen bindingstid.

Start prøveperioden din her.

.

15% hos Velferdsbutikken.no

Velferdsbutikken.no er Hjelpemiddelpartner sin nettbutikk som retter seg mot private brukere, kommuner og institusjoner. Nettbutikken leverer i dag en rekke småhjelpemidler som gjør hverdagen enklere for brukere selv, samt personale og pårørende rundt brukeren. Nettbutikken er bygd opp i tett samarbeid med ergoterapeuter, og vi stiller høye krav til både produkter og kompetanse som vi tilbyr. Logg inn på MinSide for å få koden.

20% rabatt hos DinHelsebutikk.no

Din Helsebutikk sin visjon er å tilby gode og funksjonsforbedrende helseprodukter innenfor trening og hjelpemidler. De tilbyr blant annet kompresjonstøy, strikker, treningsutstyr, massasjeapparater, ergonomiske halebeinsputer og bekkenputer. Logg inn på MinSide for å få kode.

Gå inn på https://www.dinhelsebutikk.no/

.

12% rabatt hos Scandic Hotels

Våre medlemmer får 12 % på alle ordinære prisprodukter (Flex, Change and Save).

Avtalen gir full tilgjengelighet og fleksibilitet på alle 280 hoteller i inn- og utland. Bestilling på gjøres på nettsiden www.scandichotels.com.

Logg inn på MinSide for å få koden.

Rabatt på massasjetimer hos Squeeze

Spafo Norges medlemmer får rabatt på 25, 50, 75 og 100 minutters massasje hos Squeeze. De tilbyr klassisk massasje med erfarne terapeuter som besitter variert kompetanse og spesialiteter. Hver behandling er nøye utviklet av deres fageksperter og tilpasses med en personlig touch fra din valgte terapeut. (NB! Ikke medisinsk massasje).

Logg inn på MinSide for kode og mer info.

20% rabatt på infrarøde produkter

Radiant Health® er varemerkebeskyttet og har et sortiment av mange infrarøde produkter spesielt utviklet med tanke på å hjelpe deg til en bedre hverdag. I shopen deres finnes blant annet bestselgeren Infrarød Sauna Basic, saunateppe, fotsauna, terapimatte og liggesauna. En oversikt over alle produktene finner du her.

20% på mikrobiotatest og 10% på Tarmoni-app

Prokarimi er et helseteknologiselskap som tilbyr hjemmebaserte mikrobiotatester. De analyserer din avføringsprøve og får innsikt i tarmens bakterieflora, dysbioseindeks og bakteriegrupper som påvirker fordøyelse, inflammasjoner, immunsystem og helse. Du får skreddersydde kostholdsråd, AI-helserådgiver og en personlig måltidsplanlegger i samarbeid med Oda. Tarmoni Tracker lar deg følge velvære, søvn og fordøyelsessymptomer over tid. Logg inn på MinSide for koder.

Rabatt på kostholdsveiledning med klinisk ernæringsfysiolog

Klinikk Kostholdsendring kan hjelpe deg målrettet kostholdsveiledning for blant annet revmatiske lidelser og inflammatorisk tarmsykdom. Hjelpen er tilgjengelig via videotime i hele landet eller på deres klinikk i Oslo. Som medlem i SPAFO Norge får du 20% rabatt på førstekonsultasjon. Du kan lese mer om deres brede tilbud og helsepersonell ved å trykke her. Koden finner du på MinSide.

Likepersontjenesten Spafo Hjelper Deg!

Ring oss på tlf. 412 04 200 onsdager kl. 12-15 og kl. 18-21

Vi kan tilby:

• en å snakke med
• en som lytter og tar deg på alvor
• en som vet hvor du kan få råd og hjelp
• informasjon om sykdommen
• informasjon om rettigheter
• råd og hjelp om arbeidsliv og uføretrygd

Tjenesten er åpen for alle som har spørsmål, man må ikke være medlem for å ta kontakt.