Bekhterever på yogaeventyr
desember 19, 2019Drømmen om å være lærer i skolen måtte hun gi opp på grunn av bekhterevplager, men da dukket en ny mulighet opp. Nå har Tove Kvanmo yogaklasser og har gitt ut flere bøker.
Aktuelt
-
-
Fluefiskerens sjelebot
august 6, 2018Myke, bestemte og rytmiske bevegelser trengs når man driver med fluefiske. Det er med på å opprettholde bevegeligheten i ryggsøylen, så mange spondylitter mener de har god nytte av denne fritidsaktiviteten.
-
Inge finner motivene vi andre går forbi
august 1, 2018I Østmarka og rundt Østensjøvannet i Oslo finner Inge Lier Madsen motivene med sitt kamera. – En fin sommerfugl kan redde dagen for meg, sier han.
-
Sjur Røthe jobber for OL-kvalifisering til tross for spondyloartritt
januar 6, 2018Langrennsløperen Sjur Røthe fikk en spondyloartrittdiagnose akkurat til sesongstart. Han ligger foreløpig på en 34. plass i Tour de Ski. I dag går han 6. etappe i Italia og har fortsatt trua på en plass på OL-landslaget.
-
Hypnose som smerteterapi
november 1, 2017Kan hypnose og hypnoterapi hjelpe pasienter som sliter med kroniske smerter? Vi har stilt spørsmål til to eksperter på området.
-
Du får ingen medalje for å bekjempe smertene
september 26, 2017Olav Tufte har vunnet olympiske gullmedaljer ved å trosse smerte. Når konkurrentene ikke greide mer, trosset Olav Tufte smertene og vant gullmedaljen. En med kroniske smerter får derimot ingen medalje for å bite tennene sammen og forsøke å tåle dem.
-
Isbading ga uventet effekt for psoriasisartrittpasient
mars 27, 2017Det startet som en halvveis fleip, men etter sitt første isbad ble Paul Ivar Pettersen fra Trondheim hekta. Nå ønsker han å fylle batteriene ved å bade i sjøen hele vinteren.
-
Sparker fra seg med Taekwon-Do
desember 31, 2016Bekhterever Ruth Bonde vet å sparke godt fra seg. Med godfoten sparker hun høyere enn seg selv, for 48-åring mestrer stress og smerter med Taekwon-Do-trening flere ganger i uka.
-
Slik trener du hjertet!
oktober 2, 2016Skal du trene hjertet er intervalltrening dobbelt så effektivt som trening med lav intensitet. Professor i medisin, Jan Helgerud, gir deg her oppskriften på intervalltreningen 4x4.