Selv om viljen kan være sterk, er det enkelte ting som jeg bare må innse at jeg ikke kan utføre. Og det er tøft. Det føles urettferdig, og det gjør meg trist. Det er som om snøen og kulden legger seg rundt hjertet mitt, og fryser seg fast til en stor isklump.
Du kan si ja til å være organdonor selv om du har inflammatorisk revmatisk sykdom og bruker medisiner. Dersom det skulle bli behov for organene dine, vil et profesjonelt medisinsk team vurdere om de er egnet i det konkrete tilfellet.
Det er fort gjort å glemme medisiner, doser og når de skal tas, særlig om man bruker flere legemidler i løpet av et døgn. Vi har sett på noen apper som hjelper deg med å huske medisinene dine.
Hvordan kroppen vår påvirkes av maten vi spiser er tema i et foredrag av professor Bjarne Østerud og ernæringsfysiolog Ann-Christin Hansen. Endring til mer marine produkter og minst mulig sukker er noe av løsningen, mener de.
Drømmen om å være lærer i skolen måtte hun gi opp på grunn av bekhterevplager, men da dukket en ny mulighet opp. Nå har Tove Kvanmo yogaklasser og har gitt ut flere bøker.
Da diagnosen var på plass og det første revmatologbesøket unnagjort var Nina Midtgarden optimistisk. Så stanget hun hodet i ventelisteveggen i mange måneder. Hennes redning har vært TENS-behandling, som har redusert noen av smertene i ventetiden.
Revmatikere er like trenbare som andre, men egeninnsats er en viktig nøkkel til suksess. Studier gjort i Trondheim viser at bruk av en treningsapp kan gi like gode resultater som oppfølging av en treningsveileder.
Jeg tror egentlig ikke jeg glemmer, men fortrenger. Og inntil hukommelsen, eller virkeligheten, inntar meg, føler jeg meg frisk - normal - som de andre jeg kjenner rundt meg. Som en lykkelig gullfisk.
Det er ikke alltid så lett å forholde seg til en åtte-til-fire-jobb når man har varierende form og både dårlige og gode dager. Tanken på å drive for seg selv som selvstendig næringsdrivende er ofte fristende, men er det så lett?
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!