– Finn ditt Kilimanjaro!
april 17, 2019Selv små mål og drømmer i hverdagen kan oppleves som en tur til toppen av Kilimanjaro. De er mulig å oppnå, men noen ganger må man utenfor komfortsonen og kanskje finne en Plan B.
Mestring
-
-
Full av bobleglede etter pilegrimsferd
april 17, 2019En gammel drøm har gått i oppfyllelse for Åse Klara Standahl. Sammen med venninnen Solfrid Lian Påsche fulgte hun pilegrimsleden og nådde Trondheim og Nidarosdomen etter ti dager.
-
Bygger seg opp fysisk og mentalt med kampsport
mars 14, 2019Taekwon-Do-utøveren Ken-Thomas Kvæl (43) har ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom) og anbefaler alle å drive med kampsport. Han håper han kan bidra til at flere revmatikere tør å utfordre seg selv, med en treningsform han føler er med på å bygge opp den mentale styrken.
-
Fylte knippet sitt med nye nøkler og livsstyrke
januar 30, 2018Det finnes ikke bare én vei og én nøkkel som åpner for et godt liv med kronisk sykdom. For de fleste kreves det et velfylt nøkkelknippe. Heidi Heigre fant noen av sine nøkler da hun meldte seg på kurs i Livsstyrketrening.
-
Birken med bekhterev og amputert ben
september 16, 2017Siri Merete Lohne-Fosserud har Bekhterevs sykdom, osteoporose og er plaget med fatigue og migrene. Mannen hennes, Nils Kåre, har amputert det ene benet fra under kneet. For fire år siden satte de seg et hårete mål sammen - om å sykle «Birken». Målet nådde de i fjor høst.
-
Livsstyrketrening for revmatikere
april 12, 2017Diakonhjemmet Sykehus i Oslo har et eget tilbud om livsstyrketrening for revmatikere som er i fare for å falle utenfor arbeidslivet.
-
#fuckbekhterevs
februar 11, 2017Med hashtaggen #fuckbekhterevs motiverer Vibeke Høgseth seg til å gi f… i sykdommen som gjennomsyrer hverdagen. Nå vil hun at DU skal kaste deg med i strømmen av crossfitgoder, som langt på vei er blitt hennes medisin og psykolog.
-
Sparker fra seg med Taekwon-Do
desember 31, 2016Bekhterever Ruth Bonde vet å sparke godt fra seg. Med godfoten sparker hun høyere enn seg selv, for 48-åring mestrer stress og smerter med Taekwon-Do-trening flere ganger i uka.
-
Dykkerdrakt og isvann er arbeidshverdagen
desember 11, 2016Når isen smelter i tromsødistriktet må Odd-Erik Lauritzen finne fram vadere og dykkerdrakt. I isvann til langt over livet steamer han tette sluk, så tromsøværingene ikke må bruke båt for å komme seg på jobb.