Det å leve med sykdom krever mental styrke. Disse utholdenhetsmusklene må trenes jevnlig, samtidig som vi må være oppmerksomme på hvilke tankemønstre vi har. Den nye boken Lev godt med sykdom kan hjelpe deg i denne prosessen.
Johan Sara jr. bruker joik for å holde Bekhterevs sykdom i sjakk. Nå har han laget plate, hvor han smeltet sammen tyrkisk og samisk folkemusikk.
– Medisinsk Qi Gong setter i gang sirkulasjonen i hele systemet – i ryggraden spesielt. Derfor er denne treningsformen veldig gunstig for bekhterevere, sier instruktør Ingvill Ringstad.
Evelyn Åsnes jobber som landpostbud i Dale i Sunnfjord og er sin egen herre. Med en diagnose som psoriasisartritt kan hun ikke tenke seg noen bedre jobb.
En hel bok om utmattelse kan virke voldsomt, men boka Energityvene er en nyttig verktøykasse for deg som lever med kronisk sykdom og møter på energityver i hverdagen.
I 2007 fortalte hverdagsbekhterever Randi Danielsen at hun drømte om å bestige Kilimanjaro. Nå har hun nådd toppen!
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!