Friluftsliv når man er foreldre kan fint gjennomføres, men husk at turen bør være på barnas premisser. Legg også til rette for at de voksne kan kose seg, gjerne med litt komfort – såkalt «glamping». Her er nyttige tips til deg som skal ha med barn på tur.
Hver tirsdag setter Brith-Tone Thrana på seg en tiara sammen med fosterdatteren. Uansett hva slags form hun er i blir det et fysisk bevis på at hun er god nok som hun er – selv om kroppen ikke spiller på lag hele tiden. På instagramkontoen Queenbechterews deler hun oppturer og nedturer – og har blitt en inspirasjonskilde for andre i samme situasjon.
Da Iselin var gravid med sitt første barn trodde hun at smertene i kroppen var forbundet med svangerskapet. To år senere fikk hun diagnosen ankyloserende spondylitt. Da gjorde medisinbruk det vanskelig å bli gravid med nummer to.
En toårig studie fra Belgia viser at nydiagnostiserte med revmatisk sykdom opplever mindre fatigue om det settes i gang intensiv behandling tidlig i sykdomsforløpet.
Når vi rammes av store hendelser tyr vi ofte til naturen. Den er fleksibel, upretensiøs og kan tilpasses livet slik vi lever akkurat nå. For oss som lever med inflammatoriske revmatiske sykdommer byr den på muligheter, uten at vi må utføre store prestasjoner.
Forskning viser at 72 prosent av personer med kroniske revmatiske smerter har søvnproblemer, og denne gruppen er ekstra utsatt for å utvikle depresjon. – Snakk med legen din om søvn, oppfordret professor i psykologi Anna Kratz under ACR-kongressen i USA.
Norsk revmatologisk forening har utarbeidet prosedyrer for hvordan man skal diagnostisere, behandle og følge opp pasienter med reaktiv artritt.
Hvor mye informasjon skal vi dele om vår egen helsesituasjon? For å finne sine egne grenser må man vurdere hva som er greit eller ikke, ut fra hvordan det føles der og da.
Axial Spondyloarthritis International Federation (ASIF) jobber med et prosjekt for at pasienter med aksial spondyloartritt skal få tidligere diagnose. I dag er gjennomsnittlig tid for å stille denne diagnosen 7 år. Målet er å redusere ventetiden helt ned til 1 til 2 år.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!