Kombinasjon av enkelte planter og medisiner mot revmatisme kan gi farlige bivirkninger. Sjekk alltid hvordan dine medisiner kan påvirkes, og hvor store doser du kan ta, selv om det er snakk om et naturprodukt.
Søkeresultat for "livsstil"
Vanlige medisiner kan gi deg plager i solen
Når det er mange solfylte dager fristes man til å bruke mer tid utendørs. Da er det fort gjort at huden reagerer på mye soleksponering. Om du bruker medisiner kan du være ekstra utsatt for plagsomme utslett og solbrenthet.
Mer bevegelige med Igalo-behandling
Det har blitt gjennomført en pilotstudie om effekt av rehabilitering i Igalo i Montenegro. Den viser signifikant bedring når det gjelder smerte, bevegelighet og generell helse.
Har Livsstyrketrening noen effekt?
Studier viser at deltagere i Livsstyrketrening fikk signifikant reduksjon i emosjonelt stress og tretthet (fatigue). De opplevde også økt tro på egne evner til å mestre smerter og andre symptomer etter kurset, og effekten vedvarte ett år etterpå.
Arktis og snødekte vidder er kontoret
Bekhterevs sykdom til tross, friluftsentusiasten Liv Engholm (35) realiserer drømmene i eventyrlige landskap i Norge og Arktis.
Restless legs assosieres med aksial spondyloartritt
En studie fra Tyrkia viser at hyppigheten av Restless legs syndrome er betraktelig høyere blant pasienter med aksial spondyloartritt (axSpA) enn hos friske mennesker.
Høringssvar- Nasjonal faglig retningslinje for forebygging av hjerte- og karsykdom
Nye nasjonale retningslinjer for å redusere hjertesykdom og tidlig død har vært ute på høring. Her er SpAfo Norges høringssvar.
Personlig trener ga bedre form og mer motivasjon
Bekhterever Ole Øye setter uvurderlig pris på hjelpen han har fått av personlig trener Ragnhild Andresen. Han vil gjerne tipse andre om hvordan man kan endre sin livsstil med enkle grep.
Slik trener du hjertet!
Skal du trene hjertet er intervalltrening dobbelt så effektivt som trening med lav intensitet. Professor i medisin, Jan Helgerud, gir deg her oppskriften på intervalltreningen 4×4.