– God kroppsholdning bør opprettholdes hele tiden
februar 21, 2018Kroppsholdning, sovestilling, trening, sittestilling og arbeidsstilling. Det er mye man som spondylitt bør passe på.
Kroppsholdning, sovestilling, trening, sittestilling og arbeidsstilling. Det er mye man som spondylitt bør passe på.
Foreløpige tall fra den store opplysningskampanjen om psoriasisartritt viser at halvparten vurderer sykdommen sin som alvorlig. Flesteparten av respondentene har måttet oppsøke flere leger for å få hjelp med leddplagene sine.
Det finnes ikke bare én vei og én nøkkel som åpner for et godt liv med kronisk sykdom. For de fleste kreves det et velfylt nøkkelknippe. Heidi Heigre fant noen av sine nøkler da hun meldte seg på kurs i Livsstyrketrening.
Bekhterevs sykdom til tross, friluftsentusiasten Liv Engholm (35) realiserer drømmene i eventyrlige landskap i Norge og Arktis.
Over 156 000 personer besøkte nettsidene til Spondylitten i 2017. De har til sammen lest artiklene våre over 340 000 ganger! Artikler om de ulike formene for spondyloartritt, tilleggsslidelser og regelverket for bilkjøring og medisiner har vært det mest populære lesestoffet.
Treningen og disiplinen hun lærte som ballerina har hjulpet Lill Due til bedre livskvalitet. – Man må finne nye veier og andre måter å gjøre ting på, samtidig som man er tro mot seg selv, sier hun.
– Pas de chat! Strekk! Disiplin! Min franske ballettlærer var streng. Streng og vakker. Hun gikk rundt med en stokk og pekte på de føttene som ikke var utstrakt perfekt. – Rett i ryggen! Perfekt!
Langrennsløperen Sjur Røthe fikk en spondyloartrittdiagnose akkurat til sesongstart. Han ligger foreløpig på en 34. plass i Tour de Ski. I dag går han 6. etappe i Italia og har fortsatt trua på en plass på OL-landslaget.
Norske forskere begynner å forstå noen av de biologiske mekanismene som fører til fatigue, og leter etter behandling som kan hjelpe mot denne utmattelsen. Dr. Roald Omdal mener kondisjonstrening alltid vil ha effekt.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!