Ernæring er mange med spondyloartritt opptatt av, så i episode 18 og 19 av Spafopodden har vi besøk av klinisk ernæringsfysiolog Eli Sollerud. Hun svarer på spørsmål fra Spafo Norges medlemmer, gir faglige råd og tips, samt at vi møter Margrethe med aksial spondyloartritt som bruker mat og trening som en del av behandlingen.
Fra nye regler for uføretrygd til behandling i varmt klima, tangsanking og styrketrening med spondyloartritt. I sommerens utgave av Spondylitten møter du både pasienter, fagfolk og myndigheter som gir innsikt i hvordan sykdom, behandling og hverdagsliv henger sammen. Vi ser også nærmere på biobytteordningen, og hvorfor enkelte pasienter opplever at biologiske medisiner de tidligere har hatt god effekt av i praksis er blitt utilgjengelige.
Spafo Norges likepersoner i Ålesund arrangerer slyngetrening for medlemmer av Spafo Norge.
Spafo Norges likepersoner i Ålesund arrangerer slyngetrening for medlemmer av Spafo Norge.
Løping er effektiv kondisjonstrening. Det styrker hjertet, senker blodtrykket og reduserer faren for blodpropp og hjertestans. Her finner du noen gode tips og råd om du har lyst til å teste denne treningsformen.
I august 2022 kom det en tilføying i NAVs rundskriv knyttet til sykemelding ved behandlingsreiser. Der presiseres det at retten til sykepenger faller bort om man reiser for å ta behandling i privat regi.
Tøying av legg og fotsåle kan letne smerter på grunn av plantar fasciit. Dersom tilstanden varer i mer enn et år kan en ny operasjonsmetode hjelpe vonde føtter - på bare 15 minutter.
Korleis takle ein ny kvardag, der hovudet vil meir enn kroppen orkar? Det er vanskeleg å seie nei til noko når vilja og lysta er til stades. Om ein då attpåtil er av typen som er redd for å gå glipp av noko, ein såkalla FOMO –Fear Of Missing Out – ja då slit ein big time, skriv Margrethe i denne Tankar-spalta.
12. til 15. juni arrangeres årets store revmatologikongress EULAR i Østerrike. Der er Spafo Norges webinarer om spondyloartritt plukket ut til å bli presentert i egen poster.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!