Den store EMAS-undersøkelsen viser at det tar lang tid før norske pasienter med aksial spondyloartritt får svar på hva som feiler dem. Men hvorfor utpeker Norge seg som dårligst til dette? Vi har fått fagekspertise til å se litt nærmere på resultatene, og om det er mulig å si noe om hva som ligger bak tallene.
Spondyloartrittpasienter trener mindre enn anbefalt og går glipp av gunstige helseeffekter. Økt innsats vil være spesielt gunstig for de som har betennelse i ryggsøylen og mye bukfett. Det forteller Rikke Helene Moe i sitt foredrag om fysisk aktivitet og SpA.
Trening om morgenen fjerner fett, mens trening på kvelden øker muskelmassen, viser nyere forskning. Det er også lurt å trene kondisjon før styrkeøkten. Men det er ikke sikkert det er så lurt å trene rett før du skal legge deg.
Både for høyt og for lavt kolesterol hos de med spondyloartritt kan være faresignal på at det foreligger økt risiko for hjertesykdom. Et normalt kolesterol og blodtrykk fritar dem heller ikke for risikoen. Det finnes nemlig flere faktorer som er viktige å kartlegge.
Dr. Jadranka Glisic og hennes team ved Institutt Igalo undersøker nå om meditasjon og aromatiske oljer kan ha økt antiinflammatorisk effekt når pasienter med revmatisk sykdom trener aktivt på rehabilitering.
En doktoravhandling fra Norges idrettshøyskole konkluderer med at tøying har effekt, men det er ikke avgjørende at du tøyer i forbindelse med aktiviteten du gjør. Du kan like godt gjøre det mens du ser på TV eller venter på bussen.
Sykdomsbyrden ved å leve med aksial spondyloartritt er svært høy. Det viser verdens største spørreundersøkelse, som mange norske AS-pasienter har deltatt i. Deres største frykt er å miste muligheten til å arbeide.
Europeiske legemiddelmyndigheter (EMA) advarer helsepersonell og pasienter mot å bruke høyere doser enn anbefalt av tofacitinib (Xeljanz). De ber om at pasienter på denne medisinen overvåkes med tanke på symptomer på blodpropp i lungene.
I dag, lørdag 2. mai 2020, feirer vi verdens AS-dag sammen med pasientorganisasjoner fra 40 land. Vi kan ikke kan gjennomføre fellesaktiviteter i disse pandemitider, men vi håper du likevel vil være med og markere dagen med oss i Spafo Norge, ved å finne en fysisk aktivitet du vil gjennomføre.
PC: Hold nede CTRL og trykk + for å forstørre eller-for å krympe
Mac: Hold nede CMD og trykk på + for å forstørre eller forminske.
Klikk i denne boksen for å lukke den!